Sicherheit in Dir selbst finden.
Wellnesstage für Körper, Geist und Seele.
Wir alle sehnen uns nach Geborgenheit. Erfahren sie beim Kuscheln, in Urarmungen, wenn wir uns verstanden fühlen, wenn wir uns in unserem Zuhause wohlfühlen.
Das Zentrum von Geborgenheit ist Sicherheit. Wir können uns nur geborgen fühlen, wenn wir uns sicher fühlen.
Seit jeher streben Menschen nach Sicherheit. Sicherheit ist eine unserer tiefsten Sehnsüchte.
Gerade in der heutigen Zeit, in der überall von Veränderung gesprochen wird, von Wandel, von wirtschaftlicher Instabilität, es in Europa Krieg gibt, was niemand mehr für möglich gehalten hat, erfahren wir im außen viel Unsicherheit.
Um unser Grundbedürfnis nach Sicherheit zu befriedigen, haben wir verschiedene Schutzstrategien entwickelt:
- Wir vollbringen energieraubende und zum Scheitern verurteilte Versuche die Welt zu kontrollieren.
- Wir verlieren Energie im ewigen Selbstoptimierungswahn.
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Wir missbrauchen uns und unsere Liebsten durch, mehr oder weniger liebevoll verpackte, Manipulationsversuche um das zu bekommen, was uns vermeintlich sicher
fühlen lässt.
- Wir streben nach Erfolg, Besitz, Perfektion, Schönheit, Liebe, Anerkennung und Wertschätzung .
Mit dem Ergebnis, dass wir auf der ewigen Suche nach dem Rezept zum Glücklichsein sind.
Sicherheit im außen ist äußerst instabil. Sind die äußeren Umstände (erinnere Dich nur an Corona) unsicher, fühlen wir uns ganz und gar nicht mehr sicher und geborgen in unserem Leben.
Wellnessresorts erleben in den letzten Jahren einen unglaublichen Aufwind.
Menschen geben viel Geld dafür aus, sich ein paar Tage mit gutem Essen und Nichtstun im Spabereich zu verwöhnen. Dagegen ist natürlich nichts einzuwenden und
gleichzeitig hätten diese Resorts nicht so viele Gäste, wenn so eine Auszeit nachhaltig wäre. Sie profitieren von unserem Irrglauben, dass die äußeren Umstände auf eine bestimmte Weise sein
müssten, um sich sicher zu fühlen.
Die einzige Sicherheit, in der ich mich wirklich geborgen fühle, finde ich nur in mir selbst.
Auch ich kenne diese sinnlosen Schutzstrategien und habe genug davon mich selbst zu verletzen, indem ich versuche anderen zu gefallen. Ich weiß aus eigener
Erfahrung, dass mein Bankkonto mir nur relative Sicherheit gibt und ich habe auch aufgehört die Verantwortung für mich an meinen geliebten Mann abzugeben.
Ich habe für mich folgendes herausgefunden:
Energie muss sich immer wieder setzen können. Sie sammelt sich und richtet sich frisch und neu aus.
Wer einen gesunden Schlaf hat, kann das bestätigen. Wir fühlen uns ausgeruht, wachen freudig und dankbar auf und empfangen kreative Ideen.
Ein bewusster Umgang mit diesem Energieprinzip bedeutet für mich:
- Ich nehme mir regelmäßig Zeit und klinke mich aus meinem "Alltag" aus. Dieses Ausklinken können ein paar Minuten am Tag mit verschiedenen Übungen sein oder Zeit in der Natur auf Spaziergängen mit meiner kleinen Fellnase.
- Und dann gibt es noch die ganz speziellen Auszeiten, wenn ich ein Seminar besuche. Dann wechsele ich sozusagen die Rollen und lasse mich von einer achtsamen Hüterin durch die Tage begleiten.
So eine achtsame Hüterin möchte Dir in diesem Frauenretreat sein und Dich achtsam und präsent begleiten.
Im Kreis mit anderen Frauen kreieren wir ein Feld, in dem sich die Tür zu Deinem inneren sicheren Raum öffnet.
Gleichzeitig lernst Du oder wirst wieder daran erinnert, wie Du selbst jederzeit zu Dir einkehren kannst.
Beschenke Dich mit Wellnesstagen ganz besonderer Art!
Wann: 02. - 04. Mai 2025
Beginn: Freitag 14.00 Uhr
Ende: Sonntag 17.00 Uhr
Wo: 84533 Haiming, Kleebauerweg 5
Preis: € 290,--
Verpflegung: € 50,--
Ich freue mich schon jetzt, wo ich das schreibe, auf die gemeinsame Zeit mit Dir und uns Frauen.
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